زندگی در شهر به معنای دوری از طبیعت نیست. با کمی خلاقیت و برنامه‌ریزی، می‌توانیم عناصر طبیعی را به محیط‌های شهری خود اضافه کنیم. یکی از ساده‌ترین روش‌ها، استفاده از گیاهان آپارتمانی است. گیاهانی مانند سانسوریا، پوتوس و زاموفیلیا نیاز به مراقبت کمی دارند و می‌توانند هوای داخل منزل یا محل کار را تصفیه کنند. این گیاهان نه تنها زیبایی را به فضای شما می‌آورند بلکه به کاهش استرس و افزایش تمرکز نیز کمک می‌کنند.
اگر فضایی برای باغبانی دارید، می‌توانید از باغچه‌های عمودی استفاده کنید. این باغچه‌ها فضای کمی اشغال می‌کنند و به شما امکان می‌دهند تا سبزیجات و گیاهان معطر خود را در خانه پرورش دهید. تصور کنید که هر روز از سبزیجات تازه خود در آشپزی استفاده کنید؛ این نه تنها طعم غذاهای شما را بهتر می‌کند بلکه ارتباط شما با طبیعت را نیز تقویت می‌کند.